2020-08-13 08:04 442男性营养

补肾其实不分季节的，很多人都误认为秋冬才是最好的补肾时机。然而早在以前中医就有说过“冬病夏养”，虽然夏天是身体排毒的一个季节但是也是补肾的一个好季…

2020-08-13 07:58 914男性营养

补肾的食物有很多，相信很多人闭着眼睛都能随便说出几种，但是哪些食物既不贵，补肾效果又比较好呢？卷心菜卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等…

2020-08-13 07:46 675男性营养

俗话说病急乱投医，当男人发现自己肾虚的时候，往往比较慌张，生怕朋友和伴侣知道自己虚了，所以经常是乱补一通。这样不仅没有效果，还有可能会给身体造成负…

2020-08-13 07:00 772男性营养

肾虚就要补肾，补肾这个话题不只是现在才有，早在中国上下五千年文化中就有很多关于补肾的记载，今天小编特意帮你们罗列几种简单又实用的食疗秘方。神仙粥方…

2020-08-13 06:48 224男性营养

不论是肾阳虚也好还是肾阴虚也罢，总之都可以通过一些比较明显的症状来进行区分。而且在治疗方面来说，两种肾虚疾病也有着不同的治疗方法。今天小编就来教大…

2020-08-13 06:25 173男性营养

肾是五脏之一，在整个身体机构中起到一个非常重要的作用，肾主藏精，有固摄元气的作用，元气不足就需要补，那么肾真的能补吗？到底应该怎么补呢？动物肝脏中…

2020-08-13 06:01 662男性营养

不管你是肾阳虚还是肾阴虚，都需要通过补肾来改善身体的状况，其实比吃肾保健品更好的方法就是通过饮食来改善，那么那些食物能起到补肾的效果呢？1.补肾益精…

2020-08-13 05:56 572男性营养

男人健不健康，强不强往往就是看肾好不好，男人到了一定的年纪，身体难免会出现一些滑坡。补肾的第一步就是从饮食做起，那么怎么把控饮食这个关卡呢？下面四…

2020-08-13 05:50 362男性营养

相信生活中大多数男性同胞都是无肉不欢的那种，一些补肾效果比较好的素食，可能对你来说却难以下咽，今天小编给你介绍的这几种食物，不仅能满足你的胃，还能…

2020-08-13 05:15 883男性营养

枸杞除了最常听的有明目效果外，还具有补肾的效果，但是需要搭配别的食物一起吃才能发挥作用哦。枸杞搭配什么吃补肾效果才最好呢?枸杞作用枸杞果皮中富含的有…