2021-06-24 05:14 28男性营养

很多男性朋友是三高，天气寒冷，很多人喜欢在冬季吃高盐、多油、香口的食物，这些美味吃起来爽快，但多吃对健康危害很大，尤其是“三高”人群更加要注意自己…

2021-06-19 21:47 954男性营养

生活不规律是糖尿病患者们最忌讳的，因为往往会加重高血糖的症状，所以，各位男性朋友们，如果血糖低，就不要熬夜赶工了、娱乐了。　　熬夜易致血糖紊乱　　…

2021-06-18 01:10 685男性营养

黄瓜最补叫“胡瓜”，这是因为它是西汉时从西域引进的。李时珍说“张骞使西域得种，故名胡瓜。”黄瓜的含水量为96～98，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养…

2021-06-17 15:45 205男性营养

据《本草纲目拾遗》记载，仙人掌味淡性寒，行气活血、消热解毒、消肿止痛、健脾止泻、安神利尿，可内服外用治疗多种疾病。另外，《本草便方》《本草求原》《…

2021-06-17 03:51 533男性营养

空心菜　　又名通菜。据测定，它的各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素 A高6倍，维生素 B2高7倍，维生素 C高2倍，蛋白质高4倍，钙高12倍。同时还含…

2021-06-15 06:02 291男性营养

控制体重　　肥胖患者患慢性肾病的风险是体重正常患者的3～4倍。对于肥胖病人要控制热量过多摄入，坚持体育锻炼，保持体重平稳下降，切勿盲目节食，以避免过…

2021-06-12 17:00 390男性生活

眼睛　　可能出现的症状视力减退，眼睛容易疲劳、疼痛、干涩，看物体模糊，怕光，甚至有头痛、恶心的症状同时出现。　　检查内容近视、远视、弱视、散光、青…

2021-06-10 04:56 585男性营养

中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌——硬熬。身体疲劳时不可硬熬疲劳身体需要恢复体力和精力的…

2021-06-09 06:52 65男性营养

男性更年期的饮食有什么要求呢？　　1.不少人更年期血糖偏高，常出现冠心病的危险；　　2.更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食品，因为人到更年期情绪被…

2021-06-06 21:22 731男性生活

核心提示通常糖尿病病程超过了10年，血糖又没有得到很好的控制，一些患者便会出现不同程度的视网膜病变。