2020-05-19 07:53 557保健常识

第一推荐生蚝、虾、贝壳、海鱼等各类海鲜。海鲜的好处就不多说了，确实是真的好，古今中外都知道。第二推荐酒糟，也叫醪糟、、酒酿、甜米酒。这个相比农村的…

2020-05-19 07:38 77保健常识

1.鲜奶玉露材料:炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克。做法:将粳米淘洗干净,用水浸泡1小时,滤干水分,与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控匀磨细,再…

2020-05-19 03:47 748保健常识

荔枝中医认为荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。西医认为荔枝富含果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1.维生素C…

2020-05-19 01:25 654保健常识

1.泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1.烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种…

2020-05-18 23:33 413保健常识

食用以下可补肾壮阳的食物1.蚕蛹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，是民间传统美味佳肴，宜常食之，有补肝益肾、的功效。2.鹿角胶性温，味甘咸，能补血、，凡…

2020-05-18 14:55 541保健常识

补肾壮阳粥1、韭菜粥做法韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效可温肾壮阳。补肾壮阳粥2、海…

2020-05-18 13:11 852保健常识

任何一个男人都特别注重他们的性能力，希望得到他们性伴侣的认同，所以，有很多有性功能障碍的男人会用各种方式壮阳。有的男人会选择效果快但伤身体的壮阳药…

2020-05-18 12:42 891保健常识

一、练瑜伽更自信《替代和补充医学杂志》一项研究发现，每周3次，每次1小时的瑜伽可以提高体内神经传递物质的水平，缓解焦虑，使人自信。每天在家中练习10分…

2020-04-29 09:44 705男性营养

在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。 第一道猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好…

2020-04-29 09:14 807男性营养

这里推荐的几道美味又壮阳的药膳锅，属于人人皆可食用的补品，女性也可以品尝。但必须注意食补并非吃得愈多愈好，尤其是平常进食会有口干舌燥、大便不顺，甚…