2020-09-05 10:02 419常见疾病

女人很容易贫血，会出现面色苍白、头发干枯、耳鸣眼花等症状，其实，男人也容易贫血，男人贫血也会有这些症状，甚至会造成阳痿，那么，男人补血吃什么好、该…

2020-09-05 02:52 60常见疾病

秋天提气补血吃什么　　中医方面认为，秋冬季节是最好的进补时间段，特别是一些气血亏损的人群，那么最好把握好这个时间段采取季节的手段来保健身体，效果绝…

2020-09-04 11:24 375常见疾病

面色苍白的人多数血虚，血虚还会造成头晕目眩、失眠等症状，老人、女性是血虚高发人群，要注意补血。食补是补血最好的方法，很多食物都有补血的功效，下面我…

2020-08-31 22:11 696常见疾病

小米　　小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后的滋补食品。研究表明，小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于…

2020-08-30 05:42 249常见疾病

补血食物3海参　　吃海参真的能补血吗?是的，常吃海参的确有助于女性补血养颜，而且它的养生保健的价值也极高。海参含有很高的胶原蛋白，这种蛋白可以与传统…

2020-07-24 12:57 409男性营养

当男性进入到老年期之后，胃液的分泌以及消化酶的活性都会逐渐下降，肠胃的消化能力以及吸收能力也会变弱，这样一来，老年男性就很容易出现贫血的症状。因此…