2020-11-29 08:24 587男性生活

你的他年过30，你时常会听到他抱怨疲惫，在电视机前一坐就是半天;有时，他走进房间，竟然会忘记要做什么;他皱纹早生，听力下降、啤酒肚腆起; 　　时常熬夜应…

2020-11-29 06:45 825男性生活

35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降…

2020-11-29 01:27 586男性生活

，美国马萨诸塞州新英格兰研究学院的研究人员日前表示，男性体重

2020-11-28 20:52 552男性生活

男人，往往既是社会的中流砥柱，又是家庭的主心骨。社会的压力和家庭的责任常常让男人们疲惫不堪。拥有一个健康的体魄，就成了一个男人为事业为家庭而奋斗的…

2020-11-28 15:48 208男性生活

先生今年45岁，事业有成，家庭幸福，但最近半年却总是感觉睡眠不足，体力下降，心情莫名奇妙地烦躁，记忆力明显减退，特别是夫妻生活的能力大不如前。在爱人…

2020-11-28 02:08 945男性生活

男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。 　　玩填字游戏　　…

2020-11-27 23:38 288男性生活

现象一运动能力弱 　　提示运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与…

2020-11-27 16:06 358男性生活

衰老标志——脱发 　　如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余名男性的调查显示，有60的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的…

2020-11-27 08:02 774男性生活

男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程， 但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。 　　1.大脑功能　　集中注意的能力…

2020-11-27 07:18 191男性生活

衰老标志——肺 　　从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60-70，仅仅是20左右。　　衰…