2020-08-24 03:33 501常见疾病

白领看似光彩照人的外表已经慢慢难掩其潜在的健康问题，脂肪肝、高甘油三酯血症、高胆固醇血症是白领中最常出现的三大疾病。面对较大的工作压力，白领一定要…

2020-08-23 23:05 559常见疾病

日常生活中，我们最常见、最习惯性的生活习惯有很多都是错误的，你相信吗？以下这10大曾被我们一直认为最健康的生活习惯竟都是错的，如果再不以为然的继续下…

2020-08-23 20:29 982常见疾病

生活节奏增快、压力加大，导致出现大脑疲劳出现，如何保持年轻充满活力的大脑？那么就要改掉哪些导致大脑疲劳的坏习惯，如长期饱食、睡眠不足、不注意用脑环…

2020-08-21 13:06 508常见疾病

脑养生保健中切忌蒙头睡觉等一些不良生活习惯，它会损害您的脑部健康。　　1、蒙头睡觉　　随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空…

2020-08-20 21:05 988常见疾病

在血管ldquo;天敌rdquo;黑名单中，以下5个杀伤力最强。　　ldquo;四高rdquo;饮食堵血管。高糖、高油、高脂、高盐这ldquo;四高rdquo;饮食，可以说是血管的头号…

2020-08-19 21:00 271常见疾病

为了将来生一个健康的宝宝，准备怀孕的夫妻赶紧改掉下面生活中的坏习惯吧！　　吃腌制食物　　腌制类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导…

2020-07-20 22:09 598常见疾病

我们该怎么注意老人的不良习惯呢？　　一、老了才养。许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件…

2020-07-20 19:55 294常见疾病

不良习惯1.多吃少餐。有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次数在3…

2020-07-20 17:22 725常见疾病

却少之又少。最近，美国加利福尼亚大学人

2020-07-19 16:37 85常见疾病

养生专家总结了包括不食早餐，进食太快、饭后吸烟等在内的七大减寿饮食习惯，希望引起大家注意，有则改之，无则加勉。　　1、不食早餐　　危害严重伤胃，使你…