2020-07-20 03:07 185男性营养

肚子上有赘肉，就会让整个人看起来肥胖、臃肿，不管这个人其他部位是胖是瘦。此外，肚子上有赘肉往往还伴随高血压、高血脂等问题。对于人们来说，消除腹部赘…

2020-07-20 03:01 340男性营养

生蚝，又称牡蛎，是一种营养价值很高的海产品。生蚝含有多种对人体有益的营养成分，有锌、牛磺酸、钙、维生素、氨基酸等等。对男性而言，生蚝最大的价值就是…

2020-07-20 02:44 33男性营养

由于现代科学的发展，我们有了很多方法可以避孕，例如避孕套等。但是古代人没有那么发达的科学技术，甚至早些时代，人们连生孩子的原理都不太明白，他们是怎…

2020-07-20 01:52 673男性营养

苤蓝是现在餐桌上的一种常见蔬菜，凉拌苤蓝既简单有美味，更是餐桌上的常客。苤蓝具有很高的营养价值，含有丰富的维生素和蛋白质，可以增强我们的免疫力，治…

2020-07-19 19:26 701男性营养

在中国传统的食补文化中，讲究“以形补形”、“吃什么补什么”，由此，牛鞭特别受到男性朋友们的欢迎。其实，在中医中，牛鞭具有很好的补肾壮阳的效果。不过…

2020-07-19 09:43 168男性营养

我国有丰富悠久的茶文化。茶不仅有很好的养生效用，有些茶还可以帮助减肥，例如乌龙茶。在我国的古代，乌龙茶是作为药材来食用，因为乌龙茶中含有大量的多酚…

2020-07-19 09:25 888男性营养

大蒜是一种具有药效的蔬菜，它在我们生活中的使用频率非常高，人们在煲汤、炖肉、炒菜时都会放入大蒜作为调味品。其实大蒜具又很好的杀菌抗癌的效果，在日常…

2020-07-18 05:11 210男性营养

杠铃是健身房中常见的一种器械，杠铃对于人们健身可以起到很好的辅助作用，尤其是练胸肌的时候，杠铃卧推是一个很好、很有效的方法。杠铃卧推在锻炼时有什么…

2020-07-18 03:03 439男性营养

很多男生在恋爱时可能都会遇到这样一个问题你在这边滔滔不绝的讲，但是对方根本没什么反应，或者有反应也能很明显看出是在敷衍。男生这时往往会抱怨女生很难…

2020-07-18 02:45 901男性营养

很多男人都希望拥有漂亮的胸肌，因为胸肌不仅可以让男性看起来更man，增加男性的魅力，同时还能给人以安全感。但是有些人在锻炼过一段时间之后，胸肌是有了，…