2020-08-24 07:23 980常见疾病

3.稳定情绪，加强锻炼　　保持情绪稳定，有助于维持身心的平衡。保持愉快的心情病体才不容易侵入，同时秋季天气很适宜户外运动，因此平常有时间应该多到外面…

2020-08-24 05:47 913常见疾病

过劳死症状自测研究者认为在这27项症状和因素中占有7项以上即是有过度疲劳危险者，占10项以上就有可能在任何时候发生过劳死。同时在第1项~第9项中占两项以上…

2020-08-24 05:17 292常见疾病

据临床资料统计，腰腿痛患者中35岁以下的年轻人几乎占一半，其中从事文字工作的比较多，如记者、办公室人员、白领职员、打字员，特别是长期用电脑的IT人员发…

2020-08-24 04:40 724常见疾病

由于众所周知的原因，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力非常大，因此造成了健康状况的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国家和社会造成了很…

2020-08-24 03:40 909常见疾病

预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、…

2020-08-24 01:04 657常见疾病

说到癌症，相信大多数人都谈癌色变，这是因为癌症治疗起来比较困难，而且对身体伤害很大。事实上，在日常生活中，养成一些健康的生活习惯，是可以预防癌症的…

2020-08-24 00:49 394常见疾病

键盘是个ldquo;垃圾场rdquo;　　在日常工作过程中，很多人可能没有意识到经常使用的键盘有可能引发疾病。　　首先，键盘是个ldquo;垃圾场rdquo;，里面有灰尘…

2020-08-23 15:30 37常见疾病

1.洋葱类大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等;　　2.十字花科花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等;　　3.坚果和种子核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等;　　…

2020-08-23 14:09 87常见疾病

9.水　　人类脑部有75都是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人疲劳、反应偏慢。　　偏偏男人常一忙起来，就忘了喝水，若用饮料或汤补充体内…

2020-08-23 13:46 101常见疾病

中医认为，蜂蜜性甘味平，具有清热解毒、补中润燥的功效。现代医学研究发现，蜂蜜中含有大量的果糖、蛋白质、各种酶类、维生素及铜、铁、锰、镍等多种微量元…