2020-07-20 04:22 542男性营养

肉苁蓉由于具有很好的补肾壮阳功效，经常食用可以有效的增强身体的抵抗力以及免疫力而为大家所熟知。但是大家平时见到肉苁蓉多是作为一种中药材，那么作为一…

2020-07-19 22:35 899常见疾病

中医推荐6大养生粥　　那夏天究竟喝什么粥好？几位专家推荐了如下粥品，大家不妨一试。　　西瓜皮绿豆粥西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑。绿豆也能够清热败火…

2020-07-19 20:20 707常见疾病

西洋参，味甘微苦，性凉，入心、肺、肾经，药性特点为滋阴补气、清热生津，被视为补药之上品，主要用于气虚阴亏所致的心悸怔忡，心烦内热，肺虚久咳，健忘失…

2020-07-19 17:37 678常见疾病

绿豆、苦瓜都是大家耳熟能详的夏季泻火食物。许多人喜欢煮个绿豆粥当早餐，以凉茶当水喝，吃苦瓜等苦味蔬菜hellip;hellip;多吃凉的东西可以降温降火，这是人…

2020-07-19 17:07 595常见疾病

为了能够更好地发挥冰箱的功能，五个必知禁忌您一定得知道。　　1.食物不宜过满　　冰箱存放食物不宜过挤，最好是留有一定的空隙，这样才能让冰箱中的空气得…

2020-07-19 17:00 135常见疾病

近来专家也表示出了速度食品存在着一些健康隐患，那么如何健康的食用速冻食品已经成为很多上班族关注的焦点。　　怎样吃速冻食品更健康呢？　　速冻食品的第…

2020-07-19 15:45 180常见疾病

肠胃亚健康是很多人都有的问题，特别是在上班族中更为常见。但是胃不好的人，还是尽量少吃猕猴桃。　　猕猴桃通便但ldquo;烧心rdquo;　　猕猴桃可以通便，富…

2020-07-19 12:59 98常见疾病

专家指出要选择那些不含防腐剂的眼药水。　　上班族整天与电脑打交道，8成以上都有不同程度的视疲劳症状。因此在使用电脑时，眨眼次数明显减少，泪液分泌减少…

2020-07-19 09:12 367常见疾病

腐乳是我国独创的调味品，有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种，它既可单独食用，也可用来烹调风味独特的菜肴。别看外观不大起眼，若论起营养…

2020-07-19 07:50 667常见疾病

中医推荐2种人参养生法mdash;泡酒和生脉散。　　人参一个比较好的用法，就是泡酒。可以用两根生晒参，放在50度的白酒里，泡两个月就可以喝了。人参的药力会不…