2020-07-22 19:05 663常见疾病

以下几食物每天都要食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。　　奶制品奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸…

2020-07-22 17:14 634常见疾病

1、松饼　　最好不要选择一整个的双重巧克力松饼来作为你的早餐。每100克巧克力松饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13…

2020-07-22 12:16 314常见疾病

对于肠胃不好的人在节日期间要注意以下几点　　1、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、…

2020-07-22 02:01 294常见疾病

1.鲜奶当作开水喝。夏天天气热，鲜奶有营养，很多人会把鲜奶当开水喝。但是已有研究指出，高蛋白质会阻碍钙的吸收。聪明的选择应该是遵照营养专业人士的建议…

2020-07-21 22:03 630常见疾病

人体内的有毒物质主要来源于两个途径一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物…

2020-07-21 18:12 516常见疾病

夏季饮食一般以温为宜，《养生镜》中指出ldquo;夏之一季是人脱精神之时，此时心旺肾衰，液化为水，不问老少，皆宜食暖物，独宿调养rdquo;。此处ldquo;心旺肾…

2020-07-21 14:16 753常见疾病

1.环境对幼儿进餐有很大影响。吃饭时周围气氛轻松愉快，进餐就是一件十分愉快的事。色、香、味俱全的饭菜，漂亮的桌布，优美动听的背景音乐都会使孩子对所吃…

2020-07-21 10:25 67常见疾病

爸爸妈妈一定要认真对待，做到适时参加计划免疫；合理安排饮食，保证营养摄取充足、合理；适当补充维生素A和D，多晒太阳；以促进宝宝免疫系统成熟，减少患病…

2020-07-21 07:05 78常见疾病

酸、辛、麻、辣等刺激性强的食物，对于宝宝娇嫩的胃肠道和口腔、食管黏膜来说是一种劣性刺激。　　这些部位黏膜受到不良刺激后，会发生水肿、充血甚至糜烂、…

2020-07-21 06:06 164常见疾病

就好比，有些人更容易感冒，专家表示，因为很多人都吃ldquo;错rdquo;食物，导致身体细胞一直处于发炎状态;一旦爆发新疫情，很容易就会被病毒相中进驻体内。多…