2020-08-25 06:27 637常见疾病

7.鲜黄花菜　　黄花菜又名萱草，听起来很美，但含秋水仙碱毒素。秋水仙碱本身无毒，但进入人体后被氧化就成了剧毒，会对肠胃及呼吸系统产生强烈的刺激。一般…

2020-08-25 02:58 156常见疾病

10、向日葵籽　　葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。　　11、大蒜　　多食大蒜克伐人的正气，…

2020-08-25 02:21 818常见疾病

秋季到来，天气渐凉，人体对能量的需求慢慢增加，对食物的需求开始改变，表现在食量增大;对高油脂、高热量的物质摄入增加;运动量也开始减少。　　秋季饮食注…

2020-08-24 09:58 589常见疾病

1、烹调的温度和时间不够，食物半生不熟　　2、熟食或剩余食物重新加热的温度和时间不够，未能杀死病菌　　3、过早烹调食物，煮熟的食物在室温条件下超过2小…

2020-08-22 13:01 35常见疾病

准妈妈们现在是一个人摄取两个人的营养，对于自己的饮食当然马虎不得，要合理安排营养进补，否则只是做了无用功。所以，对于孕期妈妈的饮食，我们应该百般的…

2020-07-24 02:55 163常见疾病

7、储藏过久的蔬菜　　有些蔬菜如菠菜、莴苣、萝卜等含有硝酸盐物质，储藏过久，会发生腐烂变质，将硝酸盐还原成亚硝酸盐，从而引起头痛、腹痛、腹泻、呕吐等…

2020-07-24 01:15 82常见疾病

1.餐餐吃到撑　　动物研究显示，限制热量能延长寿命，无限量吃到饱的老鼠很胖，而且也比吃六七成饱的老鼠早死。王铭富教授建议，每餐最好吃七八分饱。尤其对…

2020-07-23 23:57 287常见疾病

13、没煮熟的四季豆　　如食用没煮熟的四季豆，或外表是青色的菜豆，食后便会中毒。　　14、新鲜木耳　　因含有一种对光线特别敏感的啉类物质，食后经太阳照…

2020-07-23 19:19 299常见疾病

三、孕妇不能喝哪些饮料?　　1、咖啡　　这个不用说了吧，大家都知道得啦。若在「早期妊娠」喝大量咖啡，可能造成胎儿心脏畸形、裂颚、多手指头、缺手指头，…

2020-07-23 09:54 225常见疾病

第六名罐装咖啡　　每天喝一罐240ml，热量127cal，一年发胖6公斤　　咖啡是不是您提神用的最佳武器?如果您又偏爱罐装咖啡的话，可要小心身材了。一般的罐装咖…