长期手淫要多久才能恢复

随着年纪增长，尤其是很多青春期的孩子随着身体变化，生理需求也会慢慢变化，为了释放个人需求，往往会用手来满足，偶尔的释放是正常的生理需求，但是长期手淫会上瘾，会给精神和心理都带来影响，尤其是处在青春期的孩子，会影响学业、心情、状态，那么手淫要多久才能恢复呢?

手淫的诱发原因

其实人的性欲在没有任何刺激的情况下是不至於轻易高潮难耐的，没有高潮更不会有兴致去手淫。通常有手淫习惯者普遍都有观看“催欲视频”，“催欲图像”的习惯。在得到感官刺激下自我配合自慰达到高潮兴奋，最终冲动难忍而手淫。

所以导致手淫发生的直接原因不在於“性欲”，而在於“催欲”。

手淫的症状表现以及危害

手淫现象最初往往发生於幼年或青少年时期，由於此段时期生命体正处於生长发育的上坡路上，是最为茁壮的时期，加之先天精力充沛，所以即便在短时期内手.淫纵欲也不至於立即见到不良的反应。否则众人都能及早发觉危害从而自觉断除。而手淫的阴险就在於此，手淫的危害属於长期积累后逐步显现，这意味着一旦见到明显的不良症状，往往意味着已经损耗不浅了，也不可能企图短期内恢复。

关於手淫的不良反应在此作一下简单的表列，其中绝大部分是手淫习惯者普遍存在的。

手淫者早期感受为身体乏力，精神疲乏，懒散。

逐步开始出现白发。初期先出现在头顶后脑漩涡处，而后逐步向四周扩散。(通常习惯性手淫5年内就会有白发显现，但个别手淫者现象不明显)同时头皮油脂分泌旺盛，头屑增厚。长期发展逐步转变为脱发，同样先从头顶开始。(通常习惯性手淫10年内就会有所显现，个别手淫者现象不明显。)

早泄，通常表现为手淫时间越来越短，从开始手淫到完成射精很快结束。(一般情况下手.淫习惯5年左右就会有所显现。)

前列腺出现异样。通常手淫有10年左右就能体会到明显表现，比如尿分叉(不能说所有尿分叉都与手淫以及前列腺有关，但长期手淫习惯者普遍有此症状)

生殖器部位长期潮汗。内裤中长期潮汗粘腻，并且滋生污泥豆渣状的污垢，汗为臊臭气味。

随之伴有口臭出现，而且牙齿污黄不白。常年习惯性手淫者甚至出现龋齿，而且多现於上牙。

极易口腔溃疡，基本口舌略有创痕便会演变为口腔溃疡，甚至自生。

容易出汗，盛夏或高温环境中汗液分泌明显多於其他人。另外长期手淫者稍有运动，如登楼等就会有喘息劳乏状态。

大便间隔周期变长。

另外，长期手淫者面色不正常。或是苍白，或是灰暗。身材同样不正常，要么消瘦，要么虚胖。

再有个别现象。若是幼年便开始习惯性手淫，那么青年时便会出现两耳生长缓慢的情况，表现为两耳较正常人而言与头的比例相差略大。两耳明显偏小。