菠菜汤是很多人喜爱喝的,这样的汤含有的维生素比较多,对这样汤在选择的时候,是可以放心进行的,它对人体健康不会有损害,而且菠菜汤在制作上,也是比较简单,它主要就是以菠菜为主,对菠菜的购买也是比较轻松,那猪肝菠菜汤也是很多最爱,猪肝菠菜汤的做法如何呢?
很多人对猪肝菠菜汤的做法并不是很清楚,这样的汤制作也是很简单,而且制作猪肝菠菜汤的时候,在对猪肝购买上,一定要选择新鲜的,这样吃的时候对身体才不会有损害。
猪肝菠菜汤的做法一:
材料:菠菜400克,猪肝150克,生姜几片、盐、油、酒。
做法:
1.猪肝整块放在清水里泡1个小时,然后切薄片,放进姜片、盐、油、酒拌匀
2.锅里烧4~5碗清水,水开后,放进洗干净的菠菜
3.大火煮开,用筷子压一下,让全部菠菜都浸在水里
4.菠菜断生后,倒进腌好的猪肝,打开锅盖煮至猪肝变色,夹起猪肝,翻面,再煮至变色后再煮3~5分钟,放盐调味即可。
菠菜猪肝汤二
材料:用料菠菜350克,猪肝150克,葱1根,姜、精盐各适量。
做法
1、猪肝洗净切块。
2、菠菜、生姜、葱洗净,菠菜切段,生姜切细丝,葱切段,备用。
3、起锅注入清水烧开,放入猪肝煮沸,再放入菠萝、葱、姜煮滚,加精盐调味即成。
功效:利肠胃,消积热。汤清味鲜,补血益容。
以上就是对猪肝菠菜汤的做法详细介绍,这两种制作猪肝菠菜汤的方法,不仅很容易制作出来,而且在步骤上也不是很复杂,不过在喝猪肝菠菜汤的时候,如果是晚上选择,也是要适量的进行,这样对身体营养吸收才会有很好帮助。
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