您的位置:首页 » 男性健康 » 男性生活 » 正文

鲜竹笋怎么吃

发布时间: 2020-06-30 11:29:20      来源:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

鲜竹笋应该怎么吃呢,我们可以用鲜竹笋做出很多经典的菜肴来,例如海鲜竹笋汤,排骨烩鲜竹笋,鲜竹笋炒肉丝,竹笋饭等,我们发现采用鲜竹笋作为食材是可以做出很多菜的,而且做法是变化多端,我们可以用炒,可以用烩

鲜竹笋应该怎么吃呢,我们可以用鲜竹笋做出很多经典的菜肴来,例如海鲜竹笋汤,排骨烩鲜竹笋,鲜竹笋炒肉丝,竹笋饭等,我们发现采用鲜竹笋作为食材是可以做出很多菜的,而且做法是变化多端,我们可以用炒,可以用烩,可以做成汤,还可以搭配糕点和饭。

鲜竹笋怎么吃

鲜竹笋里面含有的水分很多,所以常吃鲜竹笋是可以补水的,鲜竹笋的功效和养生保健作用在于能够清热和解毒,能够化痰和养胃,能够治疗咳嗽和糖尿病,所以我们要懂得如何制作鲜竹笋。

排骨烩鲜竹笋

材料

排骨200克,鲜竹笋250克。

做法

1. 排骨洗净切断备用。鲜竹笋去壳洗净切滚刀块备用。

2. 锅内加入底油,开大火,倒入排骨炒香,加入适量的黄酒翻炒,加入鲜竹笋继续翻炒,加入适量的酱油,加入适的水,盖上锅盖继续闷煮。

3. 待菜熟加入适的味精,撒上葱花即可。

海鲜竹笋汤

材料

蛤蜊,竹笋,芹菜,油,鱼露,鸡精,虾

做法

1.蛤蜊养盐水里吐尽泥沙,虾去壳去肠.

2.竹笋去壳取中间最嫩的部份,切成细丝.

3.烧锅煮水,水开后放蛤蜊和笋丝,再煮开.蛤蜊也差不多开口(蛤蜊比较小粒,容易开口,如果大点的就要多煮一会,或是可以煮之前用刀开一下)。

4.这时就可以下虾仁,下油,鱼露和鸡精调味即可.

上文我们介绍了什么是鲜竹笋,我们知道鲜竹笋就是新鲜的竹子的嫩芽,鲜竹笋的营养价值很高,能够清热化痰,鲜竹笋能够预防糖尿病和高血压,我们可以用鲜竹笋做成很多的菜肴,上文也介绍了采用鲜竹笋作为主要食材菜肴的几种做法,我们可以参考一下。

 
(文/小编)

标签阅读:

分享到:

润宝医疗网 Copyright © 2006-2020 AiBaoYL.Com All Rights Reserved

Processed in 0.231 second(s), 66 queries, Memory 1.36 M