鲍鱼可以壮阳吗？

 鲍鱼想必大家都知道，这是一种比较名贵的滋补品，虽然人们在日常生活中不怎么食用，但是对于身体虚弱者、生产过后的妇女是有很好的缓解效果的。并且鲍鱼和其他的滋补品不同，其药效比较缓和吃完之后不会出现有流鼻血、牙疼饿的副作用。而男性对于鲍鱼是否可以壮阳也非常的关注，那么下面就来介绍一下鲍鱼可以壮阳吗？

男人吃鲍鱼能补肾吗

男人吃鲍鱼是可以补肾的。鲍鱼是一种比较名贵的食品，可能生活中我们并不常食用，鲍鱼的确有很多营养价值，而且对于很多疾病的治疗都很有帮助。营养学专家就指出，对男人补锌，补肾，鲍鱼是的最佳食品！因此有条件的朋友，特别是患有肾病的朋友，可以经常食用鲍鱼来进行补肾。

鲍鱼的营养价值与功效

1、中医认为鲍鱼具有滋阴补养功效，是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用。《食疗本草》记载，鲍鱼“入肝通瘀，入肠涤垢，不伤元气。壮阳、生百脉。”

2、鲍鱼的壳是一种中药，被称为石决明，因其有明目退翳之功效，古书又称之为“千里光”。

3、鲍鱼的壳——石决明还有清热平肝、滋阴壮阳的作用，可用于医治头晕眼花、高血压及其他类症。

4、现代研究表明，鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。

5、鲍鱼能双向性调节血压，原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。

6、鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。

吃鲍鱼的时候有一些禁忌，可能很多人不太清楚。

首先在吃鲍鱼的时候，我们一定要把包里面的内脏取出来。第一次吃鲍鱼的人，他们并不知道鲍鱼的内脏是不能吃的，我们要把鲍鱼整块肉从壳里取出来。

痛风病患者不可以吃鲍鱼，因为鲍鱼的热量很高，而且蛋白质含量也特别高，如果痛风病患者吃鲍鱼，很有可能会引起身体疼痛。同时还要注意在服用一些药物期间，最好也不要吃海鲜类的食物，以免引起药物冲突。

还有一些人他们喜欢吃半冷半熟的食物，但是鲍鱼我们最好可以煮熟来吃，因为中国人的肠胃适应了吃熟食，不像日本人，从小吃生鱼片长大的，如果我们吃半生不熟的鲍鱼很容易引起胃疼，有一些肠胃差的患者很容易拉肚子的。