其实很多人都不知道的就是我们的下巴是我们身体上最容易积累脂肪的地方，所以有太多的人很容易就会变成所谓的双下巴，看起来非常难看，所以怎么减掉双下巴也是现在很多人都热衷的话题。那么今天小编就来说一说，男士们应该怎么做才能减掉双下巴吧。
A、仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。
B、不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。
C. 伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。
D. 把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。
(文/小编)
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