体魄健壮的男子汉与纤纤较小的女人相比,却有几处明显的弱点。因此,男子汉们,请不要自恃强壮而为所欲为!
第一弱点:“心脏”。 天天营养网根据临床统计,男性(男性食品)患心肌梗塞而入院治疗的是女性(女性食品)的7----10倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟,饮酒造成,此外,工作紧张,烦恼情绪也是病因之一。
第二弱点:“肝脏”。 在慢性肝炎病患者中,男性是女性的4倍。主要原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化60----80酒精,超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。
第三弱点:“直肠”。 直肠癌男性明显多于女性。男人一般进食脂肪和蛋白质(蛋白质食品)比女人多,医学研究表明,在缺少含充分的纤维素(纤维素食品)食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。
第四弱点:“胃”。 男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,男人们在餐桌上狼吞虎咽,男人们经常暴饮暴食,然而,当男人们尽情抒发时,他们肚子里的抗议都纷至沓来;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸……医学研究发现,男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。
第五弱点:“前列腺”。 据有关研究,天天营养网发现男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而压迫膀胱而导致排尿困难。
(实习编辑:李靖)
标签阅读: 男人健康弱点,男性保健,保健常识