有没有经历过类似的情况


吵完架后的双人运动
就像一个万能的创口贴
能快速愈合伤口
让两人立马重归于好
这其中到底有什么玄机?

“一炮泯恩仇”是真的吗?
俗话说

这背后其实是有科学依据的
情侣吵架的时候
会产生复杂和剧烈的情绪唤起

这些情绪会让
我们的体温、心率和血压快速上升

(人在各种情绪下的身体热成像图)

一旦这些情绪被唤起
当事人就会想做点什么
来发泄自己的情绪
比如乱扔东西
或者大哭大叫

2010年的一项研究发现
愤怒等情绪常常会唤起
亲近的动机
(motivation for closeness)
也就是让你更想接近
那个让你感到愤怒的对象
另外
就像人在恐惧的时候会颤抖一样
吵架的时候我们的身体会释放激素
①肾上腺素
②去甲肾上腺素
③睾丸激素

而且对于那些
不太擅长表达情绪的人来说
啪啪啪就是他们的一种表达方式
能帮助他重新连接和修复双方的关系
心理学上把这种愤怒后啪啪啪的行为
称作愤怒性爱(angry sex)

愤怒性爱的好处
能让人体释放快乐激素
性刺激会让大脑分泌
催产素、多巴胺和血清素等激素
让我们能释放自己的情绪
更愉快地和伴侣相处


愤怒性爱能够加深情侣感情
情侣们在吵架时
多少都会有点恐惧的心理
比如对未来感到不确定

或者对伴侣发火的样子感到恐惧

这些吵架时产生的恐惧和不安全感
都会在这场身心大融合的运动中
被包容和接受

愤怒性爱的风险
愤怒性爱不是万能的
2012年
临床心理学家 SethMeyers发现
情侣会不可避免地把愤怒性爱
当作亲密关系问题的创口贴

但是,愤怒性爱之后
并不意味着矛盾会自己消失
只有当情侣们正视存在的问题
想方设法解决它们
才是一段健康的关系
小心被伴侣PUA
要特别注意的是
关系中的一方可能会利用愤怒性爱
来控制另一方(PUA)
有的人在吵架时会觉得
如果伴侣主动来取悦自己
和自己发生性关系
就不再生对方的气了

还有
当你被强迫参与到一段
你不情愿的的性活动中
那这就是一种性虐待
(不是谁都喜欢霸道总裁)

确保双方都要明白
愤怒性爱的最终目的
是要解决矛盾
最后
希望大家不要忘记
道路千万条
安全第一条
(准备好避孕工具)
情侣们都来和叔说说
你们都因为什么而吵过架
最后又是怎么重归于好的?

参考资料:
[1]Kelley, K., Miller, C., Byrne, D.,& Bell,P.(1983). Facilitating sexual arousal via anger, aggression, ordominance.Motivation And Emotion, 7(2), 191-202.[2]Maisha, J. (2019). Is Makeup Sex theSame Thing as Breakup Sex?. Healthline.
[2]Seth, M. (2012). Why Make-Up Sex CanBe Unhealthy:Tips & How to Avoid It. Psychology today.
[3]Santos-Longhurst, A. (2019). TheScience BehindAngry Sex and How to Make It Happen. Healthline.
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