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男人哭吧不是罪?

发布时间: 2021-06-11 16:13:57      来源:

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“男人流血不流泪,哭鼻子才是女人”的认识,导致一些男性得不到社会的理解和关爱,心理压力越来越大。要想解决男性现在的压抑感,需要男性提高自己承受挫折的能力,树立与社会相适应的价值观、人生观。  男性要承

男人哭吧不是罪?

  “男人流血不流泪,哭鼻子才是女人”的认识,导致一些男性得不到社会的理解和关爱,心理压力越来越大。要想解决男性现在的压抑感,需要男性提高自己承受挫折的能力,树立与社会相适应的价值观、人生观。

  男性要承认自己是生理上的弱者

  男性要承认自己是生理上的弱者。这是客观存在而不是男性的耻辱,所以男性不应当误入自己是“强者”的误区。

  习惯上,人们把女性称为“弱者”,认为她们体能差,在社会竞争中处于劣势。而科学家的研究表明,男性才是生理上的“弱者”。人类的“免疫基因”存在于X染色体上,女性有两条X染色体,而男性只有一条。由于男性基因微弱,一旦基因出现问题,没有后备基因,所以从胚胎时期起,男婴的生命力就比女婴要脆弱,死胎率高,成活率低,各类遗传疾病的发病率也比女婴要高;而有些疾病的并发症也比女性的要严重一些,比如腮腺炎会对男性的生殖系统有不良影响而对女性就没有。

  男人“哭”也是种健康

  男人不要过分压抑自己的内心痛苦。在巨大的生活压力下,男人该发泄的时候就要痛快淋漓地发泄释放,这不是软弱无能,而是为了维护心理的平衡和健康。

  男性除了生理上的种种弱点,在心理上也经常负担过重,障碍较多,十分脆弱,这与男 子汉的性格和社会角色定位有关系。在现实生活中,“天生强者”的社会角色定位,使男性面临更多的压力:生活节奏快和经济竞争加剧,养家糊口的担子和教养子女的任务重,以及对名誉的追求等等,无不使男性处在紧张和激烈的心理冲突中,对心理健康极为不利。

  男性多数性格刚烈暴躁,争强好胜,顽强表现自己,永远不肯服输。这种性格本身就是一柄双刃剑。有两句古诗说得好:“从来硬弩弦先断,每见钢刀口易伤。”意思是说,越是刚强、坚硬,就越容易遭受伤害。这两句诗是对男性性格的绝好描绘。男性的性格决定了他们在生活中往往历经坎坷,屡遭磨难,心灵承受种种痛苦,心理难以平衡。

  男性却从来没有通过哭泣治疗心理创伤的权利。从小长辈和老师就告诉男孩子:男人哭鼻子是没有出息的表现,男人再痛苦也要忍着,那是心上面的一把刀。男人有泪要往肚子里咽,不能让任何人看到你的泪水。正因为受到这种传统观念的熏陶,当男性面对紧张和压力的时候,更多地表现出沉闷和忧虑。男性习惯于压抑自己的感情,有泪不轻弹,有苦不愿诉,他们的心理状况经常处于阴郁和委屈之中,这种病态心理严重伤害了他们的心理健康。有一项测试表明,在压力面前,男性的血压升幅比女性大。男性癔病患者多于女性,精神病院的男病人比女病人多。男性自杀几率是女性的4倍多。

  男人身体“生病”需要去看

  男性应当关心自己的健康。对于男性特有的疾病,应当坦坦荡荡、理直气壮地去医院检查、治疗。而不是能撑就撑。

  困扰男性健康的特有疾病——性功能障碍、不育症和前列腺疾病呈逐年上升趋势,平均以每年3个百分点的速率递增。阴盛阳衰不仅是一种社会心理的描述,也是男性健康状况的真实写照。面对着男性健康的日益恶化,令人不解的却是男性对于自己健康的长期淡漠。男性有病不愿就医,据统计,男性看病频率比女性低28%。男性只在迫不得已、病情严重时才去医院看病。有点小病、小伤,挺一挺就过去了。更多的时候,男性草率地自己买点药吃下去顶一顶。80%的重病患者承认,因为长期不去医院,小病酿成大祸,贻误最佳治疗时机。

  我们应当科学地、实事求是地看待男性的健康问题。关心健康并不是脆弱,生病是机体的自然调节,是机体发出的求救信号,比如发烧是白血球与病菌、病毒激战的信号,吐血是机体的城池溃破的信号。男性看病是尊重科学,也是尊重自己。男性有权利看病,看病的男人不一定不优秀,不看病的男人不一定就崇高。只有爱护自己的身体,才能对世界作出奉献。男性有健康的生命,才能承担更多的责任。

  全社会都应当关爱男性

  全社会都应当关爱男性。男人和女人的社会角色应当平等、平权,为了健康生活,男女应当公平地分享家庭的呵护、社会的关爱。

  据世界卫生组织报告,21世纪威胁人类健康的三大疾病,除心脑血管疾病和癌症之外,第三大杀手就是男科疾病,形势非常严峻。

  男科疾病给患者本人及其家庭带来的痛苦和伤害是沉重的,由此引发的社会负面影响也是巨大的。据某市妇联的调查,在该市的离婚案例中,50%左右是因为男性生殖、性功能出现问题而导致家庭失和、夫妻关系破裂的。男科疾病已成为当今社会“公害”之一,亟须引起全社会的关注。

  随着时代的不断进步,男性健康应作为一个社会问题得到全社会的关注。现在社会上普遍对男性健康存有三大误区:一是男性健康仅仅是性健康;二是男性心理健康被忽视;三是生育健康与男性关系不大甚至无关。目前,我国男性病科、男性专科医疗机构严重短缺,大量患者得不到正规治疗,年轻化趋势也越来越明显。

 
(文/小编)

标签阅读: 男性,保健,心理

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