2021-06-05 02:18 714养胃饮食

核心提示秋季，天气开始转凉，女性朋友要格外注意保暖。下面为你介绍一款暖身汤，让你的手脚不再冰凉。

2021-06-05 02:06 791养胃饮食

核心提示蔬菜具有防癌、抗癌作用已成为营养学界的共识。大连市中心医院营养科主任王兴国告诉《生命时报》记者，以下四类蔬菜是餐桌上的抗癌明星，应该经常食…

2021-06-05 01:55 743养胃饮食

核心提示据消息称，根据国内专家研究显示，中国南方嗜辣地区高血压发病率低，而动物实验也显示，辣椒素对于血管内皮有保护作用，这些使得“嗜辣”者的动脉粥…

2021-06-05 01:44 724养胃饮食

核心提示目前骨质疏松症的发病人群里，30~50岁的中青年占的比例越来越多，骨质疏松症的患病人群已经出现年轻化趋势。骨科专家教你如何改变生活习惯达到强骨健…

2021-06-05 01:32 305养胃饮食

核心提示饭前喝汤可以降低食欲并且能够有减肥的效果，于是很多人都趋之若鹜。但是，慢性胃炎和胃酸过多的人，却不是很适合饭前喝汤这一养生的办法。

2021-06-05 01:21 743养胃饮食

核心提示最近，我国很多地方大雾天气不断，阴霾天气不但伤心脏、伤呼吸道，还伤肺，其危害甚至猛过香烟。除戴好口罩外，不妨向营养专家学习，看看如何通过饮…

2021-06-05 01:11 431养胃饮食

核心提示其实养生并不是一定要吃多少保健品，你只要留心生活中的一些好食材，一样能够吃出健康。

2021-06-05 00:58 536养胃饮食

核心提示坊间有说常喝咖啡容易对身体心脏不好，多喝点小酒对于心血管都有好处，那么喝酒延年咖啡折寿的事情是真的吗？

2021-06-05 00:47 316养胃饮食

核心提示南瓜对于身体健康很有好处，但是燥热底子的人最好少吃。

2021-06-05 00:34 49养胃饮食

核心提示每天要吃20种食材。大部分网友不相信能做到，说那怎么可能？那么多食材怎么吃得下啊？会多么麻烦啊？没有退休的人能做到吗？