2021-06-06 11:58 734养胃饮食

核心提示能缓解疼痛的5种食物生姜、三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼、酸奶、咖啡、毛豆。

2021-06-06 11:47 120养胃饮食

核心提示紫皮蔬菜中的花青素除了具备很强的抗氧化、预防高血压、减缓肝功效障碍等作用之外，其改良视力、预防眼部疲惫等功效也被很多人所认同。

2021-06-06 11:36 800养胃饮食

核心提示七款滋阴益气菜有效防秋燥珠玉二宝粥、阿胶糯米粥、秘制银杏酱丁、大枣乌梅汤、清炖仔鸽汤、参麦甲鱼、白莲杏仁鲜奶露。

2021-06-06 11:25 913养胃饮食

核心提示吃什么缓解压力？黑巧克力、脱脂牛奶、燕麦粥、核桃、鲑鱼、葵花籽、菠菜、蓝莓

2021-06-06 11:01 515养胃饮食

核心提示民以食为天。某些食物不但可以提供人体必需的能量，还具有防病治病的功效。美国《健康》杂志最新载文盘点出10种食物疗法。

2021-06-06 10:49 203养胃饮食

核心提示长假过后，最容易消化不良，吃以下九种食物给胃增添动力番茄、苹果、猕猴桃、酸奶、胡萝卜汁、豆腐、洋葱、西梅、菠萝。

2021-06-06 10:38 907养胃饮食

核心提示吃多了该怎么办？控食、适当服一些帮助消化的食物。

2021-06-06 10:26 797养胃饮食

核心提示久坐族臀部脂肪很难减掉，严格控制糖的摄入极为重要，英国饮食协会的专家建议，每周应食用两份鱼肉，或是欧米伽－3脂肪酸补充剂。

2021-06-06 10:15 354养胃饮食

核心提示三款秋季养生豆浆红枣枸杞豆浆养血益气，五豆豆浆健康长寿，蜂蜜豆浆美容养颜。

2021-06-06 10:03 88养胃饮食

核心提示上火吃点什么最好？饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。