2021-06-07 04:46 60养胃饮食

核心提示羊肉、牛肉、狗肉等肉类都是热性的，再加上辣椒，阴虚的人吃了就是火上浇油，爱吃辣火锅的老人可以采取中和的办法咱们不涮肉，用鱼来代替，并且多放…

2021-06-07 04:40 937养胃饮食

核心提示酸奶营养价值较高，而且含有健康的嗜酸乳杆菌，有不错的保健功效。饮用过多的酸奶会造成营养物质过剩，还可能引发代谢障碍，特别是嗜酸乳杆菌群摄入…

2021-06-07 04:28 215养胃饮食

核心提示清热降火的食物都有哪些呢，夏天燥热特别容易上火。到底清热降火的食物呢？如果知道了清热降火的食物就可以合理安排饮食，让上火远离我们。

2021-06-07 04:15 570养胃饮食

核心提示夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。

2021-06-07 04:04 605养胃饮食

核心提示只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质，白玉米中却没有。所以，出租车司机、中小学生、编辑、作家等经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米。

2021-06-07 03:52 676养胃饮食

核心提示吃了地沟油怎么办？不要过度惊慌，也不要轻视哦。吃了地沟油怎么排毒10招告诉你。

2021-06-07 03:40 426养胃饮食

核心提示吃什么食物消炎？三文鱼、豆类、浆果、绿茶、燕麦。

2021-06-07 03:28 392养胃饮食

核心提示对于治疗打嗝，可以试试在舌头下面放一勺糖。糖可以刺激喉咙后侧的神经，而一旦神经受到刺激，它会中断体内的神经信号，其中也包括引起打嗝的那条神…

2021-06-07 03:03 811养胃饮食

核心提示5个小窍门苗条吃出来不要错过任何一顿饭、平衡搭配饮食、食不过量、摄入更多的全谷类食物、聪明选择零食。

2021-06-07 02:51 564养胃饮食

核心提示盛夏，人们参加生产劳动或体育锻炼时，新陈代谢旺盛，体内积聚着大量乳酸，使人容易疲劳和不舒服。醋具有促进体内乳酸安全氧化和调节体液酸碱度恢复…