2020-04-30 02:59 951护肝饮食

蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；蜂蜜能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。…

2020-04-30 02:51 470护肝饮食

导读环境的污染、不良的生活饮食习惯会引起人体新陈代谢系统紊乱，导致毒素长期在体内堆积。而肠道功能紊乱，不能及时排泄出体内的毒素会因在体内停留过久而…

2020-04-30 02:44 335护肝饮食

日常养生的三个排毒绝招肺部排毒做深呼吸适应征人每天呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。由此经常出现…

2020-04-30 02:36 343护肝饮食

暑热天气饮食应清淡、多样化，以清为补，宜补气清暑，宜健脾养胃，多食营养丰富的果蔬和蛋白质，并适当食用姜、葱、蒜、醋，既能杀菌防病，又能健脾开胃，可…

2020-04-30 02:29 219护肝饮食

盛夏觉不够睡，打不起精神，总感觉心头藏着一把火，怎么办？《素问》云ldquo;夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实。rdquo;夏季气温逐渐攀升，达到一年中最…

2020-04-30 02:21 58护肝饮食

导读现代都市人十个中八个有便秘问题。如果便秘长期如此，不但会影响健康，还可能造成肥胖呢！今天小编就来教你便秘怎么办，从生活小事开始改善排便不顺的状…

2020-04-30 02:14 968护肝饮食

导语正值春季，风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。不同于夏季的ldquo;湿热rdquo;，春季上火更多是ldquo;燥热rdquo;，症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣…

2020-04-30 02:06 535护肝饮食

春季食用绿豆鲜藕粥是清热解毒的粥之一，清热、生津、宁神。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴…

2020-04-30 01:59 598护肝饮食

陈皮有理气化痰、健脾去湿之功效，还可降低血压。陈皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等。陈皮泡茶喝预防高血压、心肌梗死、脂肪肝。陈皮泡茶的喝法…

2020-04-30 01:51 500护肝饮食

春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其…