2020-07-06 10:21 501中医常识

新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时口味都应尽量保持食物的原味，吃低盐食品，且忌辣椒、…

2020-07-05 17:00 561中医常识

妈妈生产后荷尔蒙变化很大，坐月子时或者平时吃了太多不对的食物，又不常运动，再加上上班常坐着，就容易导致腿部肥胖。　　吃对东西就会瘦　　东方人爱吃淀…

2020-07-05 16:38 447中医常识

新妈分娩后，会经历为期六周的产褥期，也叫ldquo;坐月子rdquo;。这是新妈产后恢复的重要时期。如果护理得不好，就容易得ldquo;月子病rdquo;。　　产妇分娩以…