2020-04-21 01:00 452饮食食谱

很多人早上的早餐是以燕麦片为主的，制作简单、营养丰富，尤其适合老年人食用。燕麦芽其实就是我们所说的大麦，与小麦截然不同，那么燕麦芽的功效与作用是什…

2020-04-20 07:13 296饮食食谱

生姜大家肯定都见过，知道它是一味佐料，在烹调肉类食材或者海鲜鱼类时生姜是一味不可或缺的佐料，既能用来去腥提鲜，也能去除油腻。其实生姜除了可以调味外…

2020-04-19 09:00 347饮食食谱

紫甘蓝是一种大众很欢迎的蔬菜，在超市和市场也很容易买到。因为它的营养价值高且老少皆宜，在市场上很是畅销。它的做法也比较简单，常见的是清炒紫甘蓝，短…

2020-04-19 07:45 25饮食食谱

黄芩是常见的中药，虽然不怎么经常听到，但是却有很名贵的价值，黄芩在平时可以安胎，健脾开胃，又能缓解很多人出现的气火，旺盛以及小儿腹痛，对女性出现的…

2020-04-19 06:47 568饮食食谱

养生的生活当然少不了蔬菜，蔬菜可以养胃，促进肠胃的消化，还有很大的营养价值，其中的维生素可以提供人体需要的机能。茼蒿菜作为蔬菜的一种，它不是一种普…

2020-04-19 02:51 182饮食食谱

田七能起到止血、消肿、散瘀等作用，因而常用来治疗吐血、痈肿疼痛、便血、瘀血、产后血晕、等病症。特别是其化瘀止血、活血定痛的功效，十分显著。田七不仅…

2020-04-19 00:51 427饮食食谱

苦荞米没什么副作用，老人，儿童都能食用。苦荞米本身营养丰富，还有维生素，蛋白质，以及很多微量元素，具有很好的祛热解毒的功效，同时对高血压，糖尿病的…

2020-04-18 22:50 925饮食食谱

蒲公英是一类极具观赏价值的植物，其在空中飘舞的姿态简直优雅极了。大家虽然蒲公英的外形印象十分深刻，可是许多人一定还不知道其实它还是种药食兼用的植物…

2020-04-18 22:39 11饮食食谱

美人指其实是市面上的一种葡萄，它是日本流传出的一种品种。味道与平常的葡萄没有特别的差异，但是它比平常的葡萄糖分高口感更甜美。美人指有很多功效，特别…

2020-04-18 19:52 343饮食食谱

鳕鱼是市面上常见的一种鱼，受伤以后很多人会选用这种鱼来滋补，它有活血化瘀的功效。除此而外，鳕鱼肉含有丰富的镁元素，可以帮助保护心血管功能，鳕鱼可谓…