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2020-05-01 22:53 1004养胃饮食
养胃粥食谱1、芡实山药粥做法:芡实、干山药各30克,糯米50克,沙糖适量。芡实、山药、糯米洗净后加沙糖,同煮成粥。功效:芡实是健脾补肾的绝佳首选。山药营养丰…
2020-05-01 21:38 451养胃饮食
文章目录一、什么粥养胃二、什么食物养胃三、养胃注意事项什么粥养胃1、红薯甜粥功效:红薯含有丰富的淀粉,膳食纤维、及多种微量元素。此粥可健脾开胃、补气安…
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