2021-06-06 03:11 191养胃饮食

核心提示人的一生，饮食决定体质，体质决定健康和幸福。要想健康养生，首先要不忘脾胃。

2021-06-03 08:41 757养胃饮食

核心提示每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满，小满是夏天的第二个节气，随着小满节气的到来，天气炎热、雨水也逐渐增多。抓住这个时期多喝养生…

2020-07-03 18:37 234饮食食谱

常言道，“是药三分毒” ，生活中有许多常见的小病，不要动不动就吃药，不但会加重肝脏负担，还降低了人体的免疫力。小病痛用食疗的方法就可以轻松搞定，下面…

2020-06-24 17:27 350中医常识

认识你的闺密mdash;mdash;脾脏　　◎位置脾是五脏六腑中的脏器，它在人体的左下腹部，紧挨着胃的底部。　　◎功能中医理论说，脾有以下4个主要的功能mdash;md…

2020-06-22 02:31 876饮食食谱

一、神仙素汤材料水发黑木耳、黄豆芽、笋尖、玉米笋、小蘑菇、清水口蘑、水发香菇片各50克调味料香油、黄酒、盐、味精适量做法1、姜各种材料分次放沸水里焯一…

2020-06-09 17:30 641饮食食谱

医养生理论中有“秋来伏不去、祛湿养脾胃”的说法，因此，立秋过后，人们仍需祛湿调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能…

2020-05-07 13:36 845补肾食疗

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2020-04-30 22:38 438养胃饮食

养生之道网导读脾胃虚吃什么好？日常不少食物可以有效调理脾胃，所以脾胃虚的人要注意饮食。具体脾胃虚吃什么好呢？山药、高粱、猴头菇等十种食物是最佳选择…

2020-04-30 16:58 471护肝饮食

养生之道网导读山药是滋补佳品，山药的功效与作用你了解吗?它含有丰富的蛋白质以及维生素，中医上更是认为山药具有排毒养脾的功效。下面介绍几款山药的做法。…

2020-04-30 11:01 136补肾食疗

养生之道网导读山药一直以来都是养生绝佳食物，今天小编给大家推荐一些山药食疗方，可以帮助你补肾养脾抗衰老哦，一起去下文看看吧!六山药食疗法 养肾健脾又…