2020-06-26 00:45 462中医常识

那么女性应该如何进补呢？　　关键词一药补不如食补　　专家提醒冬令进补与其服用大量补品，不如先从食补开始。而女性在食补中又可根据不同的体质，分为4种不…

2020-06-25 10:26 983饮食食谱

一、冰糖莲子羹去心莲子50克，加适量水焖酥，用冰糖调味，水淀粉勾芡成羹食用。利于妇女体虚下白带，男子肾虚遗精、滑精、阳 痿、早泄以及脾虚欠泻、食欲不振…

2020-06-25 06:36 84饮食食谱

1、黄芪鳝鱼汤原料黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐、姜、蒜、油适量。制法黄芪、红枣洗净，大蒜切片，姜洗净切丝，鳝鱼宰杀后去肠杂，洗净切块备用。锅内放…

2020-06-25 05:14 942饮食食谱

阿胶膏阿胶250克，敲碎入陶瓷瓶中，加黄酒350克，浸泡l～2天，然后放入砂糖或冰糖250克，加清水250克，置锅内隔水蒸炖，用筷子搅和，待全部溶化后，冷却备用…

2020-06-21 15:30 425饮食食谱

一、枸杞炖牛冲材料母鸡750克，枸杞子10克，鲜牛冲400克调味料花椒，味精，胡椒粉，黄酒，盐，葱段，姜片做法1、母鸡洗净，切块，汆烫再洗一遍，枸杞子洗净泡…

2020-06-19 15:12 454饮食食谱

当归生姜羊肉汤当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净，切为碎块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1～2小时，食肉喝汤。有温中补血、…

2020-06-19 02:51 377饮食食谱

一、当归生姜羊肉汤材料羊肉250克，全当归10克，生姜10克做法羊肉清洗干净后切小块，生姜也洗净，所有材料都放进炖盅里，再倒入2碗清水，用文火煮3个小时就可…

2020-06-13 12:44 409饮食食谱

吃人参的正确方法冬季进补养生，人参当道。人参性微温，味甘、微苦，归脾、肺、心经，具有大补元气、复脉固脱、益智安神、延缓衰老等功效。但不同的人参，在…

2020-06-10 00:11 403饮食食谱

膏方是中国自古以来一种不错的膏方补品，许多人都有秋冬季节进补膏方的习惯。现在正进入秋冬季节，不少人习惯去医院买一些膏方补补身体。但不是每个人都适宜…

2020-06-04 12:26 317饮食禁忌

1、凡补必肉　　动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久服多服，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪…