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      白领男士如何自我解压

      2020-07-08 18:04 152中医常识

      压力过大就容易造成一些职业病，因此男性朋友应该充分的学会释放压力。　　一、尽可能每天运动。运动能够快速改变大脑的化学物质，也能调节荷尔蒙。伸展缓和…

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