2021-06-30 02:20 138饮食食谱

导语红薯是种常见的粗粮食物，红薯的营养价值极高，除了丰富的维生素、膳食纤维外，还有多种微量元素。秋季吃红薯有8大好处。

2021-06-28 06:23 992饮食食谱

导语红薯的营养价值很高，吃红薯的好处有很多，吃红薯的禁忌有很多，那么红薯不能和什么一起吃呢？

2021-06-28 02:57 444饮食食谱

导语红薯是秋冬季节常吃的食物之一，红薯的功效与作用有很多，那么男人吃红薯好吗？以下就是男人吃红薯的好处。

2021-06-06 13:08 111养胃饮食

核心提示红薯又名番薯、甘薯、地瓜等。皮色发白或发红，肉大多为黄白色，也有紫色。除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒精。在日本国家癌症研究中心最近公布…

2020-07-24 06:21 81中医常识

虽然甲状腺是不少人在日常生活中都会忽视的一个器官，可是甲状腺作为人体中第二大内分泌器官，一旦出现问题的话，会极大影响到一个人正常的内分泌系统。而甲…

2020-07-08 09:46 717中医常识

今天就给大家提供一个可以作为主食的低热量美味，那就是红薯。下面介绍5款红薯佳肴，用它们代替米饭，坚持1个月，至少可以甩掉8斤肥肉！　　红薯的营养成份分…

2020-07-05 22:27 702中医常识

红薯中富含有丰富的淀粉，维生素以及纤维元素，这些都是人体必备的营养成分，而且富含有丰富的矿物质和亚油酸，能保持血管的弹性，对防治老年人习惯性的便秘…

2020-06-23 20:19 891中医常识

近日，美国

2020-06-17 10:09 874饮食禁忌

相信大家都知道，三高的群体，在平时除了控制好脂肪和糖分的摄入量，更要注意的是在饮食方面去合理的改变，因为一种杂粮对我们的身体会非常的重要，红薯是常…

2020-06-17 07:01 480饮食禁忌

在冬天的时候，红薯就成了比较常见的食物，不管是蒸着吃，烤着吃还是怎么样去吃，都会给身体带来非常好的滋补作用，红薯虽然好，但是有很多注意事项需要了解…