2021-06-06 19:25 538养胃饮食

核心提示最不能吃的4大“早餐”剩食早餐、速食早餐、怀旧早餐、零食早餐。

2021-06-06 17:39 934养胃饮食

核心提示吃火锅时，可以多放些蔬菜、适量放些豆腐、加些白莲、放点生姜、调味料要清淡、餐后多吃些水果。

2021-06-05 21:47 416养胃饮食

核心提示俗话说“要想长寿，常吃羊肉”。羊肉是大家主要食用的肉类之一，也是冬季进补佳品。

2021-06-05 20:50 33养胃饮食

核心提示最佳服用量以每天20毫升左右为宜，且不可长期饮用，避免酒精对人体心肝肾及神经系统的损害。

2021-06-05 10:26 180养胃饮食

核心提示百合具有养心安神，润肺止咳的功效，很适合被失眠困扰的人食用。小编为你精心准备几款百合食谱，快来滋润一“夏”吧！

2021-06-05 06:45 903养胃饮食

核心提示《美国营养学杂志》刊登耶鲁大学一项新研究发现，体重超标的成年人饮食中增加核桃，有助于预防糖尿病和心脏病。

2021-06-05 03:15 687养胃饮食

核心提示百合具有养心安神，润肺止咳的功效，很适合被失眠困扰的人食用。

2021-06-04 22:02 446养胃饮食

核心提示想要健康，吃好早餐非常重要，包括两个方面，一是要吃，二是要吃好。我曾经列举过不吃早餐的几宗罪，包括注意力不集中，易患消化道疾病，使胆固醇增…

2021-06-04 20:18 540养胃饮食

核心提示禽流感弄得人心惶惶，那么在饮食上有什么需要注意的事情呢？相关部门工作人员称，只要从正规渠道购买并且烹饪熟透的禽类产品，是没有问题的。

2021-06-04 12:17 532养胃饮食

核心提示雾霾天对呼吸系统影响最大，容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。此时，应多吃润肺食物，例如雪梨、橘子、百合、莲藕、荸荠等。