2020-07-08 21:25 497中医常识

如果五脏六腑都健康了，那你不长寿似乎就说不过去了！五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。　　一、大豆重养肾　　大豆中的黑豆被称为ldquo;肾之谷rdquo;，…

2020-07-02 20:24 744中医常识

女人三十岁后身体的新陈代谢开始减慢，衰老在不知不觉间已经开始了。是时候按照以下单子来保养了。　　多吃鱼　　多吃鱼能增强人的免疫功能，提高防病抗病能…

2020-06-26 19:10 513中医常识

保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。下面介绍了男性必知冬季养生食谱　　适宜食物　　1、主食及豆类的选择　　大麦、小麦、糯米、粳米、黑米、燕麦、粟…

2020-06-25 19:54 690中医常识

面为大家介绍了男人最需要的8种水果，我们一起来了解下吧。　　染发烫发mdash;mdash;鳄梨　　染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的…