2020-06-25 18:55 896中医常识

九、冷冻甜点　　冷冻甜点包括冰激凌、雪糕等。这类食品有三大问题因奶油含量较高，易导致肥胖;因糖分含量高，可降低食欲;还可能因为温度低而刺激胃肠道。　…

2020-06-23 01:09 188饮食食谱

我们的日常生活中，经常会喜欢吃一些并不健康的饮食，比如说油条、腊肉等。很多人都之道长期吃这些会对身体造成一定损伤，但是却无法解决这些问题，下面我们…

2020-06-05 16:58 779饮食禁忌

哪些营养食物处理不当变垃圾食品？　　1.甜土豆营养，炸薯条垃圾　　甜土豆含有丰富的维生素A和抗氧化物，同时具有消炎的功效，是非常优质的块茎蔬菜。　　不…

2020-06-03 18:50 59饮食禁忌

1、绿茶饮料　　绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶…

2020-06-02 17:56 490饮食禁忌

一、油炸食品。其能量密度高，经常进食易导致肥胖，在油炸过程中，还产生大量的致癌物质。 二、罐头类食品。其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素…

2020-06-02 04:44 941饮食禁忌

垃圾食品，是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。包括冷冻甜品，饼干类食品，火腿，罐头等。　　世界卫…

2020-06-01 22:46 846饮食禁忌

1、泡泡糖　　泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。　　2、加糖鲜…

2020-05-11 14:12 12日常养生

全球垃圾食品排行榜。饮食关系到每个人健康，你每天吃的食物健康吗？吃的多不代表吃的健康，也许摄入的都是垃圾食品，这样对健康是百害而无一利。 1、油炸食…

2020-05-05 18:29 17日常养生

垃圾饮食不仅没有营养，还可能让你脾气变坏，热衷于暴力行为!英国牛津大学的科学家发现，长期吃垃圾食品可能会增加暴力行为。牛津大学科学家以1000名16-21岁…

2020-04-30 19:06 432饮食新知

，美国加州大学旧金山分校精神医学系的研究人员进行的一项研究发现压力会让垃圾食品的危害增加。压力大的女性，如果食用了高脂高糖含量的垃圾食品，她们的腰…