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2021-06-29 09:02 765饮食食谱
导语坚持游泳对于心血管系统是有益处的，但是游泳也是把“双刃剑”，如果运动不恰当，有可能造成高血压病人血压突然升高，有诱发中风、脑梗塞等危险。
2020-06-28 05:30 728中医常识
游泳兼具锻炼身体、塑造体形、保健等功效，可谓夏季运动之首选。 ▲游泳的保健作用 炎热的夏季，人们大都喜爱游泳，因为游泳不仅是消暑休闲的体育活动…
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