2021-06-24 03:38 177饮食食谱

导语在炎热的夏季，人们很容易上火，上火的原因有很多，那么夏季吃什么食物降火呢？

2020-07-01 01:21 790中医常识

夏季炎热，人出现口干舌燥，上火的现象都是有的，夏季上火是很常见的，那么夏季要怎么降火呢?夏季降火如何饮食呢?一起来了解一下夏季如何降火。　　夏季降火…

2020-06-30 12:19 393中医常识

浑身燥热mdash;mdash;冬瓜绿豆沙　　鲜冬瓜味甘性淡，能清热解暑;干绿豆性味甘凉，能清凉解毒、消暑利水;红糖甘甜能解毒润澡。三种食品合用清热解暑。　　咽…

2020-06-28 17:59 571中医常识

牛奶　　牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重ldquo;上火rdquo;，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会ldquo;上火rdquo;，还能解热毒、去肝火。　　中医认为牛奶性微寒，…

2020-06-27 07:40 688中医常识

《黄帝内经》曰ldquo;苦入心，苦走骨，骨病无多食苦。rdquo;苦味食物性寒、味苦，入心经。苦味属阴，能燥湿坚阴，有疏泄作用，能清除人体内的湿热，使其保持…

2020-06-21 03:46 355饮食食谱

夏季降火美味好食疗1、清热降火的食物之鲜花鲜花中含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，具有一定的药用和保健功能。如菊花能安肠胃、利血气…