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2021-06-03 19:16 701养胃饮食
核心提示乳品中富含的色氨酸在体内可转化为一种叫做“血清素”的物质，血清素能作用神经，使人感到安宁和放松，促进情绪的稳定。人们传说的喝牛奶有助于睡眠…
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