2020-07-01 20:18 173中医常识

一、经期喜怒无常--缺维生素B6　　那些摄入了足够维生素B6的女性，在经前也能够保持情绪的稳定，这是因为维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，如多巴胺…

2020-07-01 10:17 121中医常识

中医认为月经有血块多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别女性朋友出现颜面色素沉着，直接月经影响容颜美。那么出现这…

2020-07-01 09:18 368中医常识

痛经的女性朋友应该吃什么不应该吃什么呢？　　一、女性痛经应该吃什么？　　1、补充富含维生素E的食物　　维生素E，又名生育酚，有维持生殖器官正常机能和肌…

2020-06-30 04:17 185中医常识

专家提醒，开车一族每天吃一个橙子，不仅能净化车厢里的空气，还有助排出人体内的毒素。　　正常人饭后食橙子或饮橙汁，还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作…

2020-06-29 12:19 692中医常识

在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影…

2020-06-28 23:25 624中医常识

一、经期喜怒无常--缺维生素B6　　那些摄入了足够维生素B6的女性，在经前也能够保持情绪的稳定，这是因为维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，如多巴胺…

2020-06-28 23:10 855中医常识

女性月经量的多少都是不正常的表现。那么，女人月经量少的原因是什么？月经量少来怎么调理呢？　　一、月经量少的原因　　月经量少，是由于雌激素工力低而引…

2020-06-28 12:30 428中医常识

老年人要想过一个温暖的冬季，除了加强体育锻炼、增加营养、注意防寒保暖外，还应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物，给身体ldquo;加热rdquo;。　　老人…

2020-06-26 21:30 490中医常识

前列腺是男性的ldquo;娇嫩rdquo;器官，受凉是诱发前列腺炎最常见的原因。那么冬季如何预防前列腺炎？　　首先，要注意前列腺的保暖。为了防止前列腺ldquo;感…

2020-06-26 12:44 280中医常识

为了减少缺牙所致的不良影响，失牙老人应注意饮食营养　　1.保持口腔洁净。口腔内少有杂味能增加味觉敏感性，有利于提高食欲。同时失牙老人还应尽可能地补牙…