2020-07-06 00:25 677中医常识

下面给大家介绍一下剖腹产后的恢复流程，让妈妈们能够早日得到恢复。　　产后6小时以内　　躺着的姿势术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧…

2020-07-05 23:48 425中医常识

夏如何在这样的天气里坐月子呢？　　产后出汗也是必须的　　虽说要小心热出病来，但新妈妈也需要适当出一点汗。即使不是在夏天，产妇在月子里也应当经常出汗…

2020-07-05 23:11 963中医常识

要如何挑选月嫂呢？挑选月嫂有什么要注意的吗？　　事项一是否请月嫂，家人观念要统一。有时准妈妈想请月嫂，但是家人可能观点不一，存在矛盾之处。月嫂选定…

2020-07-05 20:05 608中医常识

文中主要针对产后护理恢复期的ldquo;方便rdquo;问题进行一些阐述。　　注意一产后忌用内置棉条　　产后两至六周内会有阴道出血，即民间所说的恶露。初起时鲜…

2020-07-05 19:36 571中医常识

怎样才能在夏季坐好月子呢？　　夏天坐月子饮食11个注意事项　　红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱，但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营…

2020-07-05 17:00 561中医常识

妈妈生产后荷尔蒙变化很大，坐月子时或者平时吃了太多不对的食物，又不常运动，再加上上班常坐着，就容易导致腿部肥胖。　　吃对东西就会瘦　　东方人爱吃淀…

2020-07-05 16:31 68中医常识

在即将进入的寒冷冬季，坐月子有些什么注意事项呢？　　勤洗澡、勤换衣　　月子中妈妈一般出汗较多，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。洗澡时…

2020-07-05 15:03 642中医常识

要点一产妇饮食须知　　1、分娩3月内产妇忌多吃味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，假如在摄入高蛋白饮食的同时，又食用…

2020-07-05 13:41 384中医常识

为了能给宝宝充足的营养，还是不能通过节食等减肥方法，那么如何才能健康瘦身呢？　　生完宝宝后，身上还一大堆赘肉？由于要哺乳宝宝，减肥药又不敢乱吃，那…

2020-07-05 13:12 934中医常识

不能因为光是关心宝贝而忽略了自己，所以在坐好月子的同时要注意保护好自己的眼睛。　　女性产后该如何做好眼睛的护理呢？　　要经常闭目养神mdash;mdash;月…