2020-06-02 05:24 783饮食禁忌

很多人喜欢吃水果，以为水果含维生素C多，又好吃又减肥，一次可吃500克甚至1000mdash;1500克。以为吃些水果喝些饮料就能减肥。有的人为减肥不吃正餐而以点心…

2020-06-01 23:09 96饮食禁忌

酸酸甜甜的果汁深得女性朋友的喜爱。由于广告的效果，不少人认为，果汁中富含维生素C，是健康美体的佳品。其实，你可能被果汁蒙骗了。　　下面，小编为你一一…

2020-06-01 21:31 426饮食禁忌

饭后吃水果不如饭前吃水果。我们的胃在饭前都已基本排空，吃了水果后，其中的糖类可在体内迅速转化为葡萄糖，更容易被机体吸收。随着血液中糖含量的升高，大…

2020-06-01 19:26 508饮食禁忌

1.怪味豆形软糖　　怪味豆形软糖是由出品ldquo;美味豆子软糖rdquo;的公司生产的。一盒怪味豆形软糖中，我们可以找到20种口味10种颜色的豆子――每一种颜色都…

2020-06-01 13:45 407饮食禁忌

吃水果可以取代吃青菜？　　有些人不爱碰蔬菜，干脆吃水果来替代。但水果真的可以取代蔬菜吗？　　问遍专家，大家都不赞成，因为　　其一，水果的热量比蔬菜…

2020-05-20 19:43 129饮食食谱

食材低筋面粉 130g可可粉 20g黄油 80g白砂糖 40g鸡蛋 30g干果切碎 适量1黄油提前软化黄油提前软化。将40g白砂糖加入到黄油中，用打蛋器将黄油和白砂糖搅打均…

2020-05-20 13:39 102饮食食谱

山楂的减肥原理山楂内酸性物质山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸性物质，这样丰富的酸性物质摄取入体内可以增加身体内的酸性成分，让身体内的胃液分泌不断增多…

2020-05-20 12:02 811饮食食谱

火龙果减肥的食谱火龙果沙拉原料180克火龙果、25克柠檬沙拉酱、50克橙汁。做法先将火龙果去皮起肉，切成丁状，盛入容器中备用，然后将橙汁淋在火龙果的周围，…

2020-05-20 11:25 728饮食食谱

五款美容蔬果汁黄瓜柠檬汁材料黄瓜1根，柠檬汁40毫升，冰糖50克或蜂蜜2大勺。做法将黄瓜洗净，去皮后切成小块。将黄瓜、清水放入锅中，煮沸20分钟后，过滤除…

2020-05-20 10:18 985饮食食谱

芹菜银耳拌腰果的功效芹菜性凉、味甘，具有平肝降压、安神镇静、利尿消肿等功效，还富含膳食纤维，可降脂降糖，清肠通便，防癌抗癌。芹菜中钾、钙、镁等矿物…