2020-05-09 06:21 931日常养生

多吃水果和蔬菜，补充丰富的维生素么?还要注意的是不要破坏它们的营养元素！为了更好地享用它们提供的营养，在保存和准备食用时应该采取一些技巧。请根据下面…

2020-05-09 06:06 428日常养生

肌肤永葆滑嫩紧致，眼睛永远明亮乌黑，精力旺盛，活力无限，心脏、骨骼等机能也一直停留在风华正茂之时hellip;hellip;哪个女人不希望这样的不老神话发生在自…

2020-05-09 05:59 988日常养生

猕猴桃，又称奇异果，是公认的保健佳果，让我们来看看它有什么营养和功效吧。猕猴桃是一种藤本果树，别名有刺梨、毛梨、大红袍、奇异果等，其种类也繁多。猕…

2020-05-09 05:51 298日常养生

日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的ldquo;良药rdquo;，对人体的保健除病有着良好的功效。西瓜皮用于消暑解渴、清…

2020-05-09 05:21 423日常养生

柑橘类水果所含有的人体保健物质，目前已分离出30余种，其中主要有类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等。类黄酮柑橘类水果所含…

2020-05-09 05:13 232日常养生

水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，合理选择你需要的食品，对…

2020-05-09 05:06 695饮食禁忌

文章目录一、盆腔炎不能吃什么水果二、盆腔炎吃什么水果好三、盆腔炎饮食禁忌盆腔炎不能吃什么水果1、盆腔炎不能吃什么水果盆腔炎适当吃水果是有帮助的。但是…

2020-05-09 05:06 115日常养生

何为ldquo;三看rdquo;呢？专家指出三看即为看疾病，看颜色，看性质。 一看疾病吃水果冠心病、高脂血症病人宜吃山楂、柑橘、柚子、桃、草莓等水果，因果中含维…

2020-05-09 04:58 711日常养生

又到了盛产水果的季节，rdquo;每天一个苹果，疾病远离你。rdquo;多吃水果，早已是人人都知道的健康真理，但是吃水果也需要有的放矢，如果选择不当，可是会适…

2020-05-09 04:51 136日常养生

日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的ldquo;良药rdquo;，对人体的保健除病有着良好的功效。西瓜皮用于消暑解渴、清…