2020-06-04 01:16 505饮食禁忌

专家表示，土榨菜籽油未经过精炼，很容易造成芥酸等有害物质超标。长期食用富含芥酸的菜籽油，会因芥酸过量累积易引起血管壁增厚和心肌脂肪沉积等健康隐患。…

2020-06-04 00:07 53饮食禁忌

1、葱油饼。　　做张葱油饼，必须掺很多油，再加上要用油煎，油脂往往严重超标。营养师说，1/4张葱油饼就含有500卡热量，相当于1碗饭加2勺油，吃多了很伤身。…

2020-06-03 22:17 142饮食禁忌

食油烟点变高 不必冒烟再下菜　　油脂在高温下会发生多种化学变化，而油烟是这些变化中最坏的产物之一。每一种油脂产品都有自己的烟点，也就是开始明显冒烟的…

2020-06-03 18:22 496饮食禁忌

老话常说ldquo;油多不坏菜rdquo;。人们炒菜时，常以为油放得越多越好。近年来很多人意识到，油脂摄入过多会带来ldquo;肥胖、三高rdquo;等一系列健康问题，于…

2020-06-03 15:45 388饮食禁忌

日前，一则微博广为流传，ldquo;沙拉酱76都是油rdquo;。网友大呼意外，更表示ldquo;这让指望蔬菜沙拉减肥的妹子怎么活？rdquo;　　事实果真如此吗？昨日记者…

2020-06-02 19:40 797饮食禁忌

油炸食品几乎成为全世界人民的宠儿，但它同时又被世界卫生组织列为十大垃圾食品之首，恶行远远不止ldquo;让你肥胖rdquo;这么简单。专家指出，经常、过量食用…

2020-06-02 03:34 328饮食禁忌

根据国际食品信息委员会一个专家小组研究发现，在食物烹饪过程中所产生的化学致癌物mdash;mdash;丙烯酰胺，其在食物中的含量远不会危及人类健康。　　一直以…

2020-06-01 21:03 946饮食禁忌

ldquo;家庭饮食健康管理要从厨房开始，包括水、主食、蔬果、调料和油等管理，其中最容易忽视的是食用油。rdquo;在由中粮旗下的滋采品牌与北京绍光大众健康研…

2020-06-01 18:28 96饮食禁忌

引起了强烈关注。除此之外，我们身边究竟还有多少食物正威胁着健康？据英国《每日邮报》报道，英国《维特罗斯食品画报》邀请多位名厨、美食评论家和历史学家…

2020-05-20 14:52 326饮食食谱

食材白菜 100克干豆腐 100克胡萝卜 适量盐 少许鸡精 少许白糖 少许红油 适量蒜末 少许把干豆腐焯水把焯好水的干豆腐切成丝白菜切成细丝胡萝卜切成丝蒜切成末…