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2020-06-02 05:58 572饮食禁忌
黄瓜+花生黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常被使用。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒,…
2020-06-02 03:40 517饮食禁忌
便的袋装牛奶已成为城市居民的日常饮品。不少居民有饮用前将牛奶加热的习惯,还有人认为,加热可以对牛奶消毒,饮用起来更安全。于是,有人把牛奶连袋放进锅…
2020-06-01 23:55 149饮食禁忌
一、牛奶越浓越好 有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。 所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比…
2020-06-01 19:55 775饮食禁忌
牛奶是很好的营养食品,而且在日常生活中,喝牛奶补身是最简单方便的方法之一。不过对于喝牛奶,还是有很多学问的,如果不注意喝牛奶的小知识,就会降低牛奶…
2020-06-01 18:06 738饮食禁忌
有人在治疗骨质疏松症时,为了达到更好的吸收效果而将牛奶与钙剂同时服用,这种做法并不合理。牛奶是一种富含钙质并且吸收良好的普通食物,每100毫升牛奶中就…
2020-06-01 15:52 966饮食禁忌
喝一杯牛奶,吃个鸡蛋,再吃些肉片,拿上一个水果便匆匆出了家门,这是很多上班族选择的早餐。但是从现代营养学的角度看,如此搭配,蛋白质和脂肪的摄入量是…
2020-06-01 14:54 902饮食禁忌
2020-06-01 12:30 889饮食禁忌
营养专家指出,如此搭配,蛋白质、脂肪摄入量是够的,但却忽略了碳水化合物的摄入。 营养学家指出,科学的早餐应该是结构均衡的早餐,其蛋白质、脂肪、碳…
2020-05-17 19:20 726安神补脑
,睡觉前喝牛奶有催眠作用。医学家对此进行实验观察发现
2020-05-16 23:29 618安神补脑
文章目录一、更年期吃钙片还是喝牛奶好二、更年期有哪些症状三、更年期吃什么好更年期吃钙片还是喝牛奶好1、更年期吃牛奶比较好。俗话说“药补不如食补”,其…
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