2020-07-03 05:51 861饮食禁忌

地瓜又叫红薯，营养价值非常高，适合诸多人食用，但是地瓜不能和甜食一起吃，否则会有烧心的感觉；还不能和柿子一起吃，严重的话会导致肠胃出血；最后红薯还…

2020-07-03 05:07 998中医常识

黄瓜是我们常吃的蔬菜，柠檬是我们常吃的水果，用柠檬来凉拌黄瓜具有很好的养生作用，它吃起来口感清新，而且热量非常低，受到很多减肥人士的欢迎，除了具有…

2020-07-03 05:02 545中医常识

苦瓜是我们平时经常吃的蔬菜，但是由于苦瓜的味道是苦涩的，在平时很多人不喜欢吃苦瓜，但是苦瓜其实营养价值是很高的，食用之后对人身体健康的好处是很多的…

2020-07-03 04:48 563饮食禁忌

瓜子是我们经常会吃的零食，而且吃瓜子对身体也很好，肾结石患者也能吃瓜子，最重要的还是日常的饮食注意，要限制嘌呤，蛋白质，糖分高的食物，才利于病情恢…

2020-07-03 02:41 800饮食禁忌

为了能够有效的减肥，很多人可以说是各种方法都想要去尝试，而黄瓜鸡蛋减肥法，相信在生活当中很多人都会利用过，可是仅仅只吃黄瓜鸡蛋这两种食物减肥，容易…

2020-07-03 00:47 586饮食禁忌

黄瓜胡萝卜炒鸡蛋相信大家都是比较了解的吧，因为在生活当中这些常见的食材，其实对营养健康也是比较有利的，但是有些人群可不食喝吃，如脾胃虚弱或者长期，…

2020-07-02 19:31 620饮食禁忌

夏季炎热，正是吃黄瓜的好季节，黄瓜也和西瓜一起被评为清暑神器。黄瓜虽然价格便宜，但营养价值却很高，黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要…

2020-07-02 18:06 542饮食禁忌

大家都知道平时应该多吃蔬菜，蔬菜都是高纤维的，能够缓解便秘，减肥效果也好，特别是丝瓜的纤维含量很高，拉肚子期间还是不要吃粗纤维的食物。一、拉肚子能…

2020-07-02 17:45 224中医常识

南瓜当中含有很丰富的维生素C、蛋白质、碳水化合物对于人体的好处不少，比如可以调理人体脾胃、清热解毒等等。而南瓜有一些不能通吃的食品，比如红枣、羊肉和…

2020-07-02 14:36 742中医常识

黄瓜是生活中非常常见的一种蔬菜，黄瓜里面含有丰富的维生素c，经常吃黄瓜能够增强身体免疫力，另外还含有丰富的维生素e，所以吃了能够起到抗衰老的作用，黄…