2020-06-23 05:29 242饮食食谱

黄瓜是我们再熟悉不过的瓜果类蔬菜了。那一身绿衣，即便身上有些小刺，又怎能阻挡得了人们对它的喜爱呢？生吃黄瓜对于不少人来说更是一种享受。黄瓜营养分析…

2020-06-19 15:38 191饮食禁忌

在生活中应该有很多人都吃过吊瓜吧，吊瓜这种蔬菜是从春天种下，秋天收的，秋天熟透了的吊瓜，块头特别大，吊瓜可以用来炒着吃，也可以用来涮锅吃，而且吊瓜…

2020-06-19 14:47 989饮食禁忌

相信大家都知道窝瓜这种瓜，这种瓜又经常被人们称为南瓜，或者称为番瓜，人们会把窝瓜做成各种各样的美食来吃，比如炖窝瓜汤来吃，据介绍，窝瓜营养非常丰富…

2020-06-19 10:39 564饮食禁忌

苦瓜的营养价值非常高，可以清热消暑，同时还可以补肾健脾，苦瓜还有抗癌的功效。所以苦瓜是非常受欢迎的食物。鸡肉富含丰富的维生素C,同时含有丰富的蛋白质…

2020-06-19 09:59 622饮食禁忌

鸡肉的做法有很多，煲鸡汤，新鲜有营养，味道十分鲜美；红烧鸡块，入味之后就会闻到一阵香味，嚼起来也很有劲；还有我们吃的宫保鸡丁，那是鸡肉切成的小块。…

2020-06-19 09:53 63饮食禁忌

在日常生活中，尤其是做饭的时候，我们总是愿意换着花样吃东西，这样不仅可以均衡营养，而且还可以让自己尝到很多新的食物。羊肉是我们常见的食物，北方会有…

2020-06-19 07:46 20饮食禁忌

地瓜又名红薯，属于粗纤维食物，很多养生节目都建议可以多吃地瓜，对身体有很好的作用。据说地瓜中含有一种脱氢表雄酮，可以防止结肠癌和乳腺癌，被称为“长…

2020-06-19 07:12 503饮食禁忌

羊肉一直以其的鲜美和营养价值高而活跃在世界各国的餐桌上，作为一种明星食材经常会与其他食物搭配；而南瓜则以其甜腻的口味和独特的口感在我国备受欢迎；但…

2020-06-19 05:51 683饮食禁忌

黄瓜属于蔬菜的一种，但是他可以洗干净后直接生吃，也可以做成熟菜和别的菜一起炒着吃。黄瓜富含丰富的维生素，有些人说多吃黄瓜还能够起到减肥的作用。猪肝…

2020-06-19 05:16 355饮食禁忌

香瓜和西瓜是夏天避暑的佳品，但是有的时候吃香瓜的时候觉得味道掺杂一点的苦涩，还觉得舌头有些发麻，这是由于香瓜中含有较多的碱和苦瓜素，当然特指的是还…