2020-07-02 07:55 392中医常识

应该改善是皮肤老化的恶习　　1.整天愁眉苦脸，庸人自扰。　　这样会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的ldquo;愁纹rdquo…

2020-07-02 06:40 330中医常识

蘑菇　　蘑菇里含硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。蘑菇不仅可以吃，还可以用泡蘑菇的水给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个ldquo;水疗rdquo;按摩…

2020-06-26 15:42 593中医常识

女性该怎么正确洗脸呢？以下介绍了女性洗脸要按照以下六步走　　第一步用温水湿润脸部。直接用冷水不利于清洁，而过热的水温则容易使人脸部肌肤干燥进而产生…

2020-06-26 10:39 31中医常识

下面我们来看看延缓皮肤衰老的食物有哪些　　高蛋白类食物如瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶、大豆制品等。蛋白质是人体的必须营养之一，经常食用，可促进皮下肌肉丰…

2020-05-06 10:08 161日常养生

蹄筋中含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，有强筋壮骨之功效。食材苦…