2020-05-19 13:59 803饮食食谱

一、吃盐过多易长斑研究证实吃盐过多肌肤上更加容易长雀斑，女人们一定要开始警惕了，食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动…

2020-05-15 10:31 699日常养生

养生之道网导读饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的…

2020-05-12 13:24 455日常养生

淡盐水清晨喝盐水是否有益健康，各自有各自的看法，有人甚至将自己的亲身经历作现身说法，针对这个问题，北京协和医院临床营养科副主任于康有如下几点看法。1…

2020-05-12 12:39 328日常养生

随着生活节奏的加快，很多人都被便秘困扰。有些人靠吃泻药纠正便秘，虽然暂时有通便作用，但时间长了反而会减慢肠道蠕动，加重便秘。武警总医院肛肠科主任金…

2020-05-12 04:59 219日常养生

经常来一顿ldquo;无盐餐rdquo;，对身体健康大有好处。一项多国联合研究证明，每天午餐或晚餐两餐中，如果能吃一顿ldquo;无盐餐rdquo;，可减少罹患慢性疾病的…

2020-05-12 02:31 250日常养生

导读越来越多的人知道，吃盐太多有害健康，可能诱发高血压、中风，还会影响更年期女性髋骨密度的流失。除了少吃盐外，避免食物中的ldquo;隐形盐rdquo;至关重…

2020-05-11 21:30 425日常养生

导读盐是一把ldquo;双刃剑rdquo;，虽然我们的身体绝对缺不了它，可食用不当也会带来很多伤害，尤其是女性。平日里口味比较重的女性，无论是自己下厨房还是在…

2020-05-09 16:59 855日常养生

排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，是风起渐冷之时给家人的最好关怀。可是，中国烹饪协会美食营养专业委员会专家委员仝慧君提醒，若想通过排骨汤达到健体补钙的作用…

2020-05-08 04:15 153饮食禁忌

文章目录一、减肥清肠胃不能吃油盐吗二、减肥清肠胃的方法三、减肥清肠胃食谱减肥清肠胃不能吃油盐吗1、减肥清肠胃不能吃油盐吗一定的油脂才能使身体各项机能…

2020-05-07 03:36 999感冒食疗

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