2020-06-13 04:56 571饮食食谱

秋季养生喝菊花茶有五大好处1、清肝菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花…

2020-06-12 20:45 961饮食食谱

黄菊散热，白菊明目。菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。现在市面上的菊花有黄、白菊两种，疏散风热宜用黄菊花，可防治风热感冒；平…

2020-06-12 09:21 806饮食食谱

秋季养生喝菊花茶的注意事项1、注意体质和身体状况。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应该过量饮用。由于菊花性凉…

2020-06-10 08:13 298饮食食谱

导读秋季养生最重要的是食疗滋补，秋季养生汤是不错的选择。秋季容易出现心干唇燥等秋燥症状，因此应该多吃一些润燥的食物。喝汤有滋润身体的作用，而且通过…

2020-06-10 04:53 837饮食食谱

秋天喝粥特别养人。每天早起，空腹胃虚，可以喝一大碗粥，使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担，也不会导致肥胖。晚间喝粥，还能帮助睡眠，与喝牛奶有异…

2020-06-09 00:53 442饮食食谱

青光眼是日常生活中比较常见的眼病，这种疾病对身体的危害很大，直接影响着人们的实力。诱发这种疾病的原因有很多，导致青光眼有不同的症状。治疗青光眼一定…

2020-06-09 00:17 407饮食食谱

秋天天气逐渐由热转凉，空气中水分减少，易引发秋燥。经常会觉得口渴咽干、干咳少痰、皮肤干燥。适当食粥，则能和胃健脾，润肺生津，养阴清燥。在煮粥时，适…

2020-06-08 23:55 541饮食食谱

秋黄蟹肥，秋季是吃蟹的最好时机。香辣蟹、清蒸蟹、蟹黄包、花蟹粥……各种美食的诱惑，你还hold住吗？秋季吃蟹有什么好处？螃蟹怎么吃最养生？吃蟹有哪些禁…

2020-06-08 22:55 438饮食食谱

如今已经进入了秋季，天气明显变的凉爽，气候变的干燥，而此时也是养生的关键。因为经过了漫长炎热的夏季身体有所消耗，所以需要更加的呵护，为寒冷的冬季存…

2020-06-08 10:55 495饮食食谱

入秋以后，空气湿度降低，容易让人产生燥气，不仅身体会出现口干舌燥、声音嘶哑、干咳少痰等现象，连皮肤也会干燥到脱皮，偶尔还会出现粗糙干痒的症状。你是…