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2020-07-17 04:31 964中医常识
营养品听上去效果好，但毕竟是药物合成，没有天然食物来的健康，小编为大家介绍适合老年人补钙的食物。 1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨…
2020-07-17 00:49 174中医常识
缺钙补钙是毋庸置疑的，但是对于老人来说，吃什么都要谨慎小心，毕竟身体的代谢能力，胃肠的消化能力都减弱，再加上自身的一些特殊情况，更是不能和年轻人一…
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