2020-06-27 07:55 571中医常识

芒种节气人们在养生方面应注意以下几个方面。　　一 起居方面　　要晚睡早起，适当地接受阳光照射，以顺应阳气的充盛，利于气血的运行，振奋精神。芒种过后，…

2020-06-26 02:15 770中医常识

1、香菇冬瓜球　　材料香菇、鸡汤、淀粉各适量，冬瓜300克，植物油、 精盐、姜、味精、麻油各适量。　　做法香菇水发、洗净，冬瓜去皮洗净，用钢球勺挖成圆球…

2020-06-26 01:15 349中医常识

芒种时节阳气升发、雨水多，人们应该注意保护阳气。那么，在芒种时节如何做才能保护阳气，使自己更健康呢?　　减酸增苦　　夏季减肥吃点苦瓜　　芒种养生应从…

2020-06-25 00:31 428中医常识

清热祛湿淮山茯苓　　饮食调养宜多吃健脾祛湿之品如淮山、太参、白术、茯苓、绿豆、冬瓜、苋菜、枸杞叶、木瓜、椰、香瓜等。　　药膳推荐苡仁赤豆汤　　苡仁…

2020-06-24 21:31 139中医常识

西红柿炒鸡蛋　　[配料]西红柿300克，鸡蛋3个，精盐、味精、白糖个适量。　　[做法]西红柿洗净切片，鸡蛋大入碗内搅匀。　　油锅烧热，先将鸡蛋炒熟，盛入碗…

2020-06-24 20:10 849中医常识

6月6日是二十四节气中的第九个节气mdash;mdash;芒种，ldquo;芒rdquo;是指一些有芒作物，如大麦、小麦开始成熟，ldquo;种rdquo;就是种子的意思，就是说，此时…

2020-06-24 18:48 503中医常识

芒种时节空气潮湿，天气湿热。这时要注意避免季节性疾病和传染病发生，如中暑、腮腺炎、水痘等。　　这个节气人的消化功能相对较弱，宜多吃能祛暑益气、生津…

2020-06-23 16:58 321中医常识

6月5日是二十四节气中的ldquo;芒种rdquo;，它标志着正式进入典型夏季。专家提醒，芒种过后气候更加湿热，建议人们经常洗澡，还可适当药浴，能够帮助ldquo;阳…