2020-06-19 16:47 537饮食禁忌

在月经期间，很多女生经常会感到压力特别大，而且内分泌也非常容易出现失调的症状，有时候还会影响正常的血液循环。这个时候大家可以利用一些饮食的方式进行…

2020-05-10 10:14 10日常养生

最近介绍的汤水，像绿豆薏米莲子百合糖水、腐竹马蹄蚝豉汤等，皆有美白润肤的功效，因夏日炎炎，肌肤容易受损，所以不由格外喜欢这些汤水。今天要介绍的这道…

2020-05-01 13:07 262日常养生

莲藕排骨汤 材料猪小排、莲藕各500克、姜1块调味料盐、米酒少量制法1、莲藕先用刀平拍，让藕肉松散，再切滚刀，然后用盐腌一下，待用； 2、把洗净斩段的排骨…